ACCESIBILIDAD

 

¿Cómo diseñar baños seguros para adultos mayores?, © Eduardo Souza

Son frecuentes los relatos de accidentes en los baños, ya que habitualmente son espacios estrechos y resbaladizos. Aunque nadie es inmune a un resbalón al salir de la ducha, los adultos mayores son los que más sufren de caídas, causándoles lesiones graves, limitaciones funcionales, y otras secuelas. Al reducirse naturalmente los reflejos y la masa muscular, cuanto más aumenta nuestra edad, más propensos a caer nos volvemos.

Para proporcionar condiciones de vida más cómodas con el pasar de los años, el entorno debe adaptarse a las nuevas capacidades físicas de sus ocupantes. Diseñar baños más seguros es fundamental para reducir el riesgo de accidentes, así como el tiempo de respuesta en caso de caída. Presentamos, a continuación, algunas consideraciones para el diseño de baños para personas mayores.

Los inodoros asequibles que cumplen con los estándares de diseño universal generalmente satisfacen las demandas de las personas mayores, ya que encajan en el grupo de personas con movilidad reducida. Incluso si los adultos mayores aún tienen la capacidad de caminar, es importante considerar la ayuda de una silla de ruedas, y la posibilidad de un cuidador o enfermero, al dimensionar los espacios. Un baño bien diseñado y espacioso, accesible para sillas de ruedas, también facilita la circulación de los ancianos, evitando las caídas y las lesiones al chocar con algún elemento.

Cortesia de Bradley Corporation USA

Acceso hasta el baño

La primera preocupación debe ser el acceso al baño. Un camino despejado sin barreras y objetos sueltos, como alfombras y otros elementos, es esencial para evitar tropiezos y la interrupción del tráfico de una silla de ruedas. Durante la noche, ubicar ‘puntos de luz’ en el camino al baño, con interruptores bien ubicados, también es vital para aumentar la seguridad.

Housing for Elderly People in Huningue / Dominique Coulon & associés. Image © Eugene Pons

Puertas que faciliten la apertura

La puerta del baño debe tener una apertura fácil e intuitiva y tener al menos 90 centímetros de ancho. Las manillas de palanca son más simples que las que requieren un movimiento giratorio. Quitar las cerraduras puede facilitar el acceso si es necesario ingresar en caso de emergencia. También es conveniente que la puerta abra hacia afuera, por las mismas razones.

Piso

Residencia para Mayores en Mota del Cuervo (Cuenca) / GEED Arquitectos. Image © Alfredo Prados Covarrubias

Con el agua, el jabón y otros artículos de baño, es común que los pisos se vuelvan muy resbaladizos. Por lo tanto, es importante que el piso sea de un material antideslizante. Prácticamente todos los pisos del mercado tienen opciones antideslizantes; la cerámica, las placas cementosas, y los pisos de epoxi y de goma pueden funcionar bien para los baños. Algunos expertos sugieren pintar las paredes o el piso del baño de un color que contraste con los artículos sanitarios, para evitar la confusión de las personas con visión reducida.

Las alfombras, si no son adecuadas, también pueden ser una causa importante de accidentes. Idealmente, deben estar recubiertos de goma al tocar el piso, para entrar en fricción con la superficie y evitar su desplazamiento.

Inodoro

Debido a la reducción en el tono muscular en los ancianos, un baño más alto facilita el movimiento al sentarse y, especialmente, al levantarse. Se recomienda que los inodoros sean un poco más altos que la altura convencional (que pueden “ampliarse” sobre el inodoro existente), alcanzando aproximadamente 46 cm de altura. Por supuesto, deben quedar bien sujetos al piso o la pared.

© Eduardo Souza

Barras de apoyo

Las barras de apoyo ayudan en los momentos más críticos, como sentarse en el inodoro o al entrar en la ducha. El uso de accesorios que no son adecuados para tal carga, como el toallero, puede ser extremadamente peligroso. Las barras generalmente deben ser de aluminio o acero inoxidable y deben estar bien sujetas a la pared. Por lo general, se instalan cerca del inodoro y también de la ducha, entre 1.10 y 1.30 metros de altura. Si el baño es demasiado grande, se recomienda instalar barras de seguridad en las paredes vacías que conducen a estos dos puntos estratégicos.

Grifos

© Eduardo Souza

Al igual que en el caso de las puertas, es mejor incorporar grifos de palanca o sensores eléctricos, que son más fáciles de manejar que las piezas esféricas.

Ducha

 

© Eduardo Souza

La ducha debe tener al menos 80 centímetros de ancho y se deben evitar las bañeras debido a la dificultad de entrada y salida. Es recomendable proporcionar espacio para una segunda persona, un cuidador, para ayudar en la higiene de los ancianos cuando sea necesario. Además de la ducha principal, también es bueno proporcionar una ducha con manguera flexible para facilitar el proceso. Otro elemento importante es el asiento plegable, que debe ubicarse a unos 46 cm del suelo.

Baños materiales

Inodoro Formentera TEKA

Rf. 10690183

Precio 179,00€

Inodoro Formentera TEKA RF10690183.jpg

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS

Anchura (en cm) 36.5
Altura (en cm) 80
Profundidad (en cm) 65
Mecanismo de cisterna Suministrado montado
Depósito de alimentación Por debajo a la izquierda
Válvula de cierre suministrada
Material de la tapa Plástico termoduro
Tapa con freno de cierre
Fijaciones taza / suelo suministradas
Tipo de salida Orientable
Altura de la taza (en cm) 0
Tipo de salida Orientable
Volumen de la cisterna (en l) 3 / 4,5

MUEBLE DE BAÑO KRONO 80 CM

REF:10486686
80 x 46 cm. Estructura en melamina. 2 puertas Encimera cerámica blanca con lavabo integral. Espejo liso. Color cambrian.

Precio 110,00€

lavabo

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS

Peso (en kg) 56
Anchura del espejo total (en cm) 80
Equipamiento Compuesto por mueble de baño, lavabo y espejo
Anchura del espejo (en cm) 80
Anchura del mueble (en cm) 80
Tipo de producto Con espejo
Tipo de colocación Colocar en suelo
Instalación Vendido listo para montar en domicilio
Acabado del producto Madera natural
Tipo de apertura Puerta
Material de ferretería Metal
Material / acabado del frente de las puertas / cajones DM melamina brillante
Ahorro de espacio No
Cantidad de cajones 2
Vendido con Espejo y lavabo
Grifería suministrada No
Variante de colores No
Material / acabado de la estructura del armario de baño Tablero de partículas aglomeradas melamina mate
Material y acabado del pomo Aluminio
Cantidad de puertas 2
Patas regulables No
Anchura del cuerpo de mueble (en cm) 80
Altura del cuerpo de mueble (en cm) 85
Profundidad del cuerpo de mueble (en cm) 45
Tipo de sistema de apertura con la mano del mueble bajo lavabo Pomo
Color de las patas Plata
Patas opcionales Sí, vendidas por separado
Tipo de plano Plano lavabo sencillo
Cantidad de patas del mueble 4
Tipo de ferretería de las puertas y cajones Bisagras sencillas para puertas
Material y acabado de la pata Cromado brillante
Altura del espejo total (en cm) 80
Tipo de lavabo Lavabo de sobreponer
Vendido con grifería Grifería vendida por separado
Anchura del lavabo (en cm) 80
Medidas del espejo (en cm) 60×80
Dimensión del armario (en cm) 80 x 45 x 85
Material de la encimera de lavabo Cerámico
Material y acabado del mueble bajo lavabo Tablero de partículas aglomeradas melamina
Color del lavabo Blanco
Dimensión del mueble (en cm) 80 x 45
Color cambrian

GRIFO DE LAVABO MONOMANDO TUBULAR

REF:10219713

Precio 24,95€

grifería

Cartucho cerámico diámetro 35 mm. Cuerpo y maneta en latón cromado. Latiguillos de conexión incluidos.

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS

Destino Lavabo de sobreponer
Tipo de producto Monomando
Tipo de colocación Para instalar
Acabado del producto Brillante
Material Latón
Material del mando Metal
Adaptado para personas con movilidad reducida No
Función Monomando
Mecanismo Cartucho cerámico 40 mm doble posición y apertura central para agua fría
Latiguillos de alimentación Suministrados latiguillos de alimentación inferiores a 35 cms
Tipo de ahorro de agua No
Colección compuesta de Bidé
Tipo de aireador Ahorro de agua

PLATO DE DUCHA RECTANGULAR 70 X 140 CM SOFT

REF:10563875

Precio 319,00€

plato ducha.jpg

Material sintético flexible imitación pizarra. Grosor 3 cm. Color negro. Antideslizante clase 2. Rejilla y válvula incluida. Fabricación nacional.

 

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS

Peso (en kg) 8
Anchura (en cm) 70
Longitud (en cm) 140
Dimensión (largo x ancho) (en cm) 70 x 140
Diámetro del desagüe (en mm) 90
Tipo de producto Extraplano
Forma del plato Rectangular
Altura total máxima (en cm) 3
Color (sanitario pesado) Negro
Antideslizante (norma DIN 51097) No

GRIFO DE DUCHA MONOMANDO NORA

REF:10474842
Cartucho cerámico diámetro 40 mm. Cuerpo y maneta en latón cromado. Excéntricas incluidas. Mango de ducha y flexo incluido.

Precio 46,00€

grifería plato ducha

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS

Tipo de producto Monomando
Tipo de colocación Para instalar
Acabado del producto Brillante
Material Latón
Material del mando Metal
Color Cromado
Función Monomando
Mecanismo Cartucho cerámico 35 mm doble posición y apertura central para agua fría
Limitador de temperatura No
Limitador de caudal No
Tipo de ahorro de agua Cartucho doble posición
Colección compuesta de Bañera
Ahorro de agua
Compatibilidad Cualquier producción de agua caliente
Seguridad 38 °C No
Equipamientos ducha y baño / ducha Vendido con mango de ducha y flexo
Termostático cuerpo frío No

MAMPARA FRONTAL FIJA 90 CM OCEAN TP CR

REF:10778824

Precio 149,00€

Alto 195 cm. 1 puerta fija. Perfil en aluminio cromado. Cristal transparente 8 mm de espesor. Barra estabilizadora 60 -100cm.
mampara ducha.jpg

 

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS

Material Aluminio
Tipo de cierre Magnético
Mecanismo de apertura Bisagra aluminio
Límite de anchura (en cm) 90
Sentido de apertura Derecha o izquierda (reversible)
Anchura de paso (en cm) 0
Existe en otras dimensiones SI
Sin perfil bajo (único nivel)
Acabado de los perfiles Cromado brillante
Medidas de la puerta (Fo.xAl.) (en cm) 0
Medida 0

Pack inodoro suspendido Ideal Standard OUTLINE

Ref.18664212

Inodoro suspendido de forma redondeada fabricado en cerámica y de color blanco. Incluye tapa con caída amortiguada. Medidas 40 x 37 x 53,5 cm (ancho x alto x fondo). Para instalar este inodoro no olvides comprar un bastidor y un pulsador.

Bastidor Ideal Standard

Ref.18664254

Soporte empotrado para inodoro suspendiendo Ideal standard de las series Outline y Affinity. Incluye cisterna de doble descarga de 6/3 litros. Con medidas de 35 x 130 x 18 cm (ancho x alto x fondo).

 

Extractores de baño: fuera humedades y malos olores

Los extractores de baño son dispositivos eléctricos discretos y fáciles de instalar para airear y ventilar la estancia, así como para reducir el moho y los malos olores. Los extractores, además, nos ayudan a mantener las paredes, techos y juntas en buen estado por más tiempo, a pesar del vaho y de la humedad propia del baño, porque evacuan el aire hacia el exterior y evitan así la condensación.

 

Las claves

  • El extractor debe ser capaz de extraer un caudal de aire por hora 10 veces superior al volumen del baño. Para calcular el volumen multiplica el ancho x el alto x el largo.
  • En los cuartos de baño no puedes instalar extractores sobre la bañera o la ducha, a menos que los sitúes a una distancia superior a los 2,25 m de altura.
  • Los extractores no requieren apenas mantenimiento, solo quitarle el polvo a la rejilla periódicamente con un paño.

 

Tipos de extractores

Básicamente podemos distinguir dos tipos de extractores de baño:

• Axiales. El extractor se coloca en el techo, en una ventana o en la pared y están indicados para instalaciones de conductos reducidos. Los helicoidales (incorporan una hélice), que se instalan en una ventana o muro exterior sin ningún conducto de evacuación se integran en este grupo.

• Centrífugos. Más potentes que los anteriores, están indicados para aquellas instalaciones en las que los conductos de evacuación cubren grandes longitudes hasta la salida, de hasta 50 m.

Asimismo, atendiendo al funcionamiento podemos encontrar diferentes tipos de extractores de baño.

Manuales: requieren activarlos de manera manual mediante un interruptor.

Con detector de presencia
: se activan cuando detectan presencia por infrarrojos en el espacio que cubren.

Higrostatos
: incluyen sensores (humidistatos) que ponen en funcionamiento el extractor en función de la humedad del ambiente.

Con temporizador
: se mantienen activos durante el tiempo necesario para renovar el aire y se apagan una vez pasado ese tiempo.

Caudal del extractor

Para garantizar la adecuada ventilación el caudal (nivel de extracción de aire) del extractor debe ser 10 veces superior al volumen de aire de la estancia. Calcular el volumen de aire de una habitación es muy sencillo, basta con multiplicar el ancho x el alto x el largo.

Es decir que si tenemos un cuarto de baño que mide 2 metros de ancho, 2,5 metros de largo y 2, 2 metros de alto el volumen es de 11 m3. Siguiendo con el ejemplo, si necesitamos un extractor que tenga un caudal 10 veces superior al volumen, multiplicamos 11 (m3) x 10 y obtenemos que nuestro extractor debe tener un caudal de extracción de 110 m3/h.

¿Qué potencia necesito?

Este tipo de aparatos no necesitan tanta potencia como las campanas de cocina ya que el baño es una estancia más pequeña que precisa menos energía para su ventilación. La potencia de los extractores va de los 8 a los 35 W, en función de su tamaño, del caudal que absorbe y del lugar de instalación (si la salida está cerca o lejos).

Al elegir, ten en cuenta que los motores con más potencia van a generar unos niveles mayores de ruido, por encima de los 40 decibelios.